Dziennik Potrzeb: 反省と自己発見のためのツール
Dziennik Potrzebは、ライフスタイルカテゴリーの下で4needsprojectによって開発された無料のAndroidアプリです。このツールは、暴力のない合意の原則に基づいており、自分自身との接触を維持し、日常生活で自分自身のニーズについて考えることを目的としています。暴力のない合意に既に出会った個人と、この概念に新しい人の両方を対象としています。
このアプリには、自己接続のためのパスが含まれており、状況、思考、体の感覚を観察し、感情を認識して名前を付け、満たされていないニーズを特定して名前を付けることが含まれます。また、記録されたパスの週次および月次の要約も提供され、ユーザーは最も一般的なニーズを簡単に確認できます。アプリのPotrzebopediaは、暴力のない合意の目的に沿った基本的な概念と区別の説明を提供し、自己接続パスの各ステップでの作業方法についてのヒントを提供します。
Dziennik Potrzebには、自分自身との接触をするための毎日のリマインダーの通知も含まれています。アプリはGoogle Analyticsを通じて使用状況の匿名データを収集します。全体的に、Dziennik Potrzebは自己反省と自己発見のために設計された、豊富なニーズの言語を提供し、自己認識への旅を支援するよく設計されたツールです。
